SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • co robic ???

    Temat
    Doping

    [...] temu bralem sam deca durabolin, odblokowalem sie po czasie !!! po prawie roku, spadla mi produkcja testosteronu, niska produkcja spermy !!! po okolo dwoch latach powturzylem cykl tym razem testosteron i deca deca durabolin przez 6 tygo po 200 mg testosteron enantan przez 18 tygodni po 500 mg odblok zaczolem brac po ostatnim strzale tescia z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2012-01-16 23:33:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta i cykl mono czyy coś z tego bedzie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] = 394.46gram Białko 15%% 430.31kcal = 107.58gram Tluszcz 30% 860.63kcal = 95.63gram Teraz dieta narazie tak zaraz ogarne obrazek odrazu DIETA Mam zamiar zrobić pierwszy cykl na mono 500g wieem że mnie zaraz scisniecie ze pół roku to za mało ale już postanowiłem Tłuszczy mało bo ograniczam prawie maksymalnie nie moge ich za dużo wchłaniać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2013-05-29 21:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zaczynam w przyszlym tyg swoj pierwszy cykl zlozony: 3x10ml euro pharmacies propionate 100szt Oxandrolon(10mg) Pro.chem.Laboratories 100szt Oxandrolon(15mg) Med-Tech Clomid Od razu zaznacze, ze Oxa z rynku angielskiego z bardziej pewnego zrodla juz nie moglem miec wiec mysle ze legit. Widze to tak: 1-8 prop 100mg e2d 1-8 oxa 30mg ed ( z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2012-07-23 06:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej o jakimś długim estrze z racji tego że pod koniec ostatniej kuracji propem kazda kolejna iniekcja byla problemem) i ew podgryźć to turą zaczynając w połowie cyklu i ciągnąc tę turkę przypuścmy tydzien-dwa dłuzej jak sok. Cykl chciałbym pociągnąć w graniach 16stu tygodnii , więc ja to widzę tak 1-16 test cypek( do tej pory kontakt [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2019-01-02 19:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem przygotowany na wasza krytyke bo bez owej sie nie obejdzie ale to szczegół. Wracając do sedna sprawy, mam zamiar zrobić sobie prezęt na święta i zrobić 2-gi cyklon, myślałem o suscie z deką, ale libido słabe po tym więc nie chce mieć zwały jak dojdzie do spotkania z tą szczęściarą wiec co byście poradzili do tej susty ? a moze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2006-11-30 13:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening stricte pod budowanie siły

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siły pod względem trójboju siłowego. Moje obecne rekordy WL : 150 MC: 150 5x5 SQ : 130 5x5 Waga : 82kg Jak widać ostatnio ćwiczyłem 5x5 siłowym i zrobiłem swój pierwszy cykl na kreatynie (monohydrat) Rozglądałem się nad nowym planem i znalazłem kilka ciekawych m.in. PHAT , 5/3/1 BBB , WSB , Hted Co powinienem wybrać ? Nie zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2015-05-24 15:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta czy prop??

    Temat
    Doping

    [...] 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do owlosienia raczej 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:nie robie -przysiad: 150 moze chce zrobic taki w miare lajtowy cykl na 1 srodku. i co lepsze meta czy prop?? Zmieniony przez - Brautox w dniu 2009-08-04 21:36:28

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2009-08-04 21:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jako 1 ćwiczenie robiłem WL i jak zauważyłem każdy tak prawie robi, nic dziwnego w końcu podstawowe ćwiczenie na tą grupę mięśniowo, ale co myślicie aby je np na jeden cykl (6tyg) zastąpić pompkami na poręczach z obciążeniem - np. ja z 15 kg robię powtórzenia 11/9/6 pod koniec klatki a gdyby je dać jako pierwsze z obciążeniem dajmy na to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2012-03-15 22:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta połaczona z suplami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec tak mam 20 lat waze 80 kg i mam 176 cm wzrostu:). To bedzie moj drugi cykl na redukcje , poprzedni wypadl wdg mnie w skali do 10 - 7/10. Dieta i suple 1- odrazu po wstaniu z lozka;) 1) 15 g Ostrowi 2) 4 tab. BCAA , Olimp Mega Caps 3) 1 tab. Dymatize Dyma burn x-treme 2- ok. 1h po wczesniejszym "posilku" 1) 2 Bulki pszenne 200g ( ze wzg. na to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2009-09-21 12:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z treningiem po cyklu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    skonczylem 7 tygodniowy cykl na metanabolu (20mg dziennie). Od tygodnia jestem na odbloku jedna tabletka clomidu dziennie , trzymam dobrze diete i zakupilem dodatkowo storma. Mam problem z treningami na cyklu uzywalem bardzo duzych ciezarow i mocno trenowalem w ostatnim tygodniu cyklu juz mocno czulem przemeczenie, w czasie tego tygodnia odbloku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2006-05-12 19:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje dwu miesięczny cykl na masę (dużą). Trening pięć razy w tygodniu, kwota na ten cel to dwa tysiące złotych na same suple. Dieta będzie ale nie tak bardzo rygorystyczna;-) To że chajsu troche chce na to przeznaczyć nie znaczy że chce przepłacać za kolorowe pudełeczka};-) Myśle tu o jak najmocniejszym steku kreatynowym może clout man? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2012-06-17 11:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jest to moj pierwszy cykl, cwicze juz z 8 lat ostatnio mialem przerwe i po powrocie zaczałem od cylku zeby wrocic do formy. na poczatku mialem 10ml deca(galaxy 250mg/ml) oraz 10ml mix testosterony(galaxy 300mg/ml) brałem to dwa razy w tygodniu po 1 ml we wtorki i piatki wychodzi tak co 3,4 dni pozniej(obecnie) 10 ml deca(galaxy 250mg/ml) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2014-05-06 18:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na wszelkie sugestie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Sylwetka otłuszczona zwłaszcza nogi, brzuch i ramiona Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 175 Cel cyklu: spalanie stosowane już wcześniej suplementy : l-karnityna,Carbo Uprawiane inne sporty: Piłka ręczna stosowane wcześniej spalacze : TREC CLA & Green [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-07-27 14:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem po zawodach i chcę od razu wejść na cykl na masę na około 10 tygodni (może być i dłużej, ale w przerwie noworocznej nie będę miał przez dwa tygodnie dostępu do żelaza), żeby wykorzystać metabolizm. Zastanawiam się czy nie wejść z marszu na masę zamiast robić dwa miesiące odpoczynku i czyszczenia. Enzymy wątrobowe lekko podwyższone [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2018-10-24 12:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ekspertow .Nie wiem czy dzial odpowiedni,ale sprobuje: od ok 2 tyg zbijam prol.z wzgledu na niewielkie gino powstalo po megace.Dawka wit.b6 to 800mg.Dzis zaczalem nowy cykl treningowy po 5 dniach przerwy.Na treningu po 6 seriach po 15 powt. opadlem kompletnie z sil,zrobilo mi sie goraco jak s****ysyn i myslalem ze sie zrzygam.Ledwo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5392 Data: 2011-08-29 16:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:140 -przysiad:120 PYTANIE: Generalnie kilka:) Jest to moj pierwszy cykl, tak wiec chce zaczac delikatnie, na poczatek bedzie samo winko, moze po wakacjach cos wiecej. Mam lacznie 20ml, co do brania to mysle o czyms takim 1-2 tydzien 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2009-04-01 12:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepsze na poczatek? dzieki pozdro obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://imageshack.us/g/8/p5270228.jpg/ Wiek: 18 Waga: 64 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : _ Uprawiane inne sporty: _ stosowane wcześniej spalacze : _ suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: _ ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2011-06-05 12:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a suplementacja .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiedzieć bądź po prostu nie mogłem tego znaleźć - ludzka rzecz .. Ćwiczę kilka late, z przerwami, gdyż nie pozwalała mi na to praca bądź stan zdrowia.. Właśnie kończę cykl monohydratem kreatyny, dieta w zastosowaniu, 2500 kcal dziennie, regularne posiłki. Dodatkowo stosowałem gainer, 78 % weglowodanów. Moje pytanie brzmi: Czy nie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2014-11-03 12:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko masa?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyglądać na wakacje?:P Najważniejsze wymiary: Wzrost: 189 cm Waga: 85 kg Obód pasa: 95 cm(?) A tak poza tym... Powoli dieta się zaczyna układać, za pare miesięcy zbliża się cykl. Mam pod ręką 240 tabsów Kre Alkalynu, czy to będzie dobre?:> Poza tym jakie macie propozycje, aby do wakacji właśnie ułożyć 2 cykle, masowy i redukcyjny (przed [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2007-11-08 21:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MICHAILA >>>to samo co w meilu<<<

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicze razem z akcja "CYKLICZNOŚĆ" od początku. Ostatnio robiłem cykl kreatynowy podczas treningu masowergo. Brałem 2 razy 5g kretyny dziennie razem z 20g glukozy. Do tego Gainer po treninu i Pure Whey 80 30min przed snem. Byłem dzisiaj u drematologa bo myslałem że jakieś uczulenie na plecach mam, a dokturka powiedziała mi że to są rozstępy. Są [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2003-11-12 18:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)